피트니스의 미래: 크리스 월터와 함께하는 레이싱, 테크, 커뮤니티
피트니스 클럽은 변화하고 있지만, 최고의 회원 경험은 여전히 연결, 프로그래밍 및 훌륭한 코칭으로 돌아옵니다.
이 리서치 허브에서 스티브 배럿 (Steve Barrett) 은 프린스턴 익스프레스 클럽 (Princeton Xpress Clubs) 의 크리스 월터 (Kris Walter) 지역 디렉터와 함께 피트니스 회원의 참여를 유지하는 방법과 클럽이 장기적인 참여를 지원하는 경험을 창출하는 방법에 대해 이야기합니다. 피트니스 업계에서 30년 이상 근무한 Walter는 커뮤니티, 소그룹 트레이닝, 액티브 에이징, 피트니스 레이싱, 근력, 유산소 운동, 기능 트레이닝 공간 및 피트니스 AI에 대해 논의합니다.
피트니스 클럽은 계속 변화하고 있지만, 회원 참여는 시설을 통해 사람들을 프로그래밍과 일상적인 지원에 얼마나 잘 연결하느냐에 달려 있습니다. 장비와 기술은 중요하지만, 사람들이 능력과 지원, 복귀 동기를 느낄 수 있도록 돕는 회원 경험에 부합할 때 가장 잘 작동합니다.
커뮤니티는 유지 전략입니다
커뮤니티는 종종 작고 반복적인 상호 작용을 통해 발전합니다. 수업 전 대화, 바닥에 익숙한 트레이너 또는 운동 파트너는 회원이 클럽과 어떻게 연결되는지에 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 관계는 루틴의 일부가 될 수 있습니다. 회원은 먼저 장비 또는 수업을 위해 들어온 다음 환경, 사람들 및 클럽이 자신의 삶에 적합하다는 감각을 위해 돌아올 수 있습니다. 이러한 연결은 피트니스를 처음 접하거나 어디서부터 시작해야 할지 모르는 회원에게 특히 유용할 수 있습니��.
클럽의 경우, 커뮤니티는 직원의 존재감, 코칭 품질, 회원 소개, 수업 문화 및 시설의 일상적인 어조를 통해 만들어집니다.
소규모 그룹 트레이닝으로 더 나은 다리 만들기
소규모 그룹 트레이닝은 코칭의 관심을 소셜 트레이닝 환경으로 유도하면서 계속해서 가치를 얻습니다. 대규모 수업보다 회원들에게 더 많은 지침을 제공하지만, 여전히 다른 사람들과의 교육의 에너지와 책임감을 지니고 있습니다.
이 형식은 트레이너가 개인적이고 친근하게 느껴지는 환경에서 관계를 구축하고, 코칭 활동을 진행하고, 진행 상황을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 클럽은 개인 훈련, 그룹 운동 및 회원 참여를 연결하는 실용적인 방법을 제공합니다.
Walter의 관점은 클럽 프로그래밍의 폭넓은 변화를 반영합니다. 회원들은 구조와 지원을 원하지만 연결에 반응합니다. 소규모 그룹 교육은 형식을 잘 계획하고 앞에 있는 사람들을 잘 아는 코치가 이끄는 경우 두 가지 모두를 제공할 수 있습니다.
프로그래밍은 진행을 위한 여지를 남겨두어야 합니다
회원들은 서로 다른 목표, 능력 및 편안함 수준을 가진 시설에 들어갑니다. 좋은 프로그래밍은 사람들이 시작할 수 있는 명확한 장소를 제공하며, 그런 다음 한 카테고리로 권투하지 않고 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다.
적극적인 노화는 분명한 예입니다. 균형, 근력, 이동성 및 지구력에 중점을 둔 프로그램은 노년층이 기반을 구축하는 데 도움이 될 수 있지만 목표는 초급 수준의 참여에서 그쳐서는 안됩니다. 잘 구축된 수업은 시간이 지남에 따라 더 넓은 교육, 더 큰 역량 및 새로운 목표의 출발점이 될 수 있습니다.
이 아이디어는 클럽 전체에 적용됩니다. 신규 회원은 학습 장비에 도움이 필요할 수 있습니다. 규칙적인 운동자는 더 많은 구조를 원할 수 있습니다. 경쟁력 있는 회원에게는 성과 목표가 필요할 수 있습니다. 좋은 프로그래밍을 통해 체험이 분리되어 있다고 느끼지 않고도 각 경로를 위한 공간을 확보할 수 있습니다.
피트니스 레이싱은 사람들의 훈련 방식을 변화시키고 있습니다.
피트니스 레이싱은 퍼포먼스 기반 트레이닝에 탄력을 더했습니다. HYROX와 같은 이벤트는 회원들에게 달리기, 근력 및 기능적 움직임이 결합된 명확한 목표를 제공합니다.
이러한 변화는 회원들이 클럽 내에서 찾는 것에 영향을 미칩니다. 러닝머신, 스키 에르그, 썰매, 케틀벨 및 오픈 트레이닝 구역은 이벤트 준비 및 하이브리드 트레이닝과 더욱 밀접하게 관련되어 있습니다.
추세는 목표 날짜의 값을 보여줍니다. 회원들이 훈련해야 할 것이 있으면 운동에 더 집중하고 유지하기가 더 쉬워질 수 있습니다. 이러한 유형의 목표 기반 교육을 지원하는 클럽은 회원들이 프로그래밍, 코칭 및 기능 공간에 참여해야 하는 명확한 이유를 제공할 수 있습니다.
근력과 유산소 운동은 서로 협력해야 합니다.
근력 훈련은 시설 설계에 계속 영향을 미칩니다. 더 많은 클럽이 변화하는 수요를 충족시키기 위해 랙, 플랫폼, 덤벨, 플레이트가 장착된 장비 및 개방형 공간의 조합을 평가하고 있습니다.
유산소 운동은 여전히 중요한 역할을 합니다. 러닝머신은 많은 클럽에서 여전히 관련성이 높으며 지구력 훈련은 피트니스 레이싱, 컨디셔닝 및 장기 건강의 핵심입니다. 근력과 유산소 운동을 경쟁 우선 순위로 취급하면 회원들이 훈련하는 방식을 놓치게 됩니다.
잘 계획된 시설은 하루 종일 다양한 교육 스타일을 지원합니다. 기능 영역은 특히 눈에 띄고 체계적이며 사용하기 쉬운 경우 이러한 스타일을 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 회원들이 해당 공간에서 코칭된 세션이나 그룹 활동을 볼 수 있게 되면 그 가치를 파악하기 쉬워집니다.
AI는 코칭 전달을 담당합니다.
AI는 특히 프로그래밍, 진행 추적 및 데이터 사용에서 피트니스 업계 대화의 일부가 되고 있습니다. 그 가치는 더 나은 의사 결정과 더 나은 시간 사용을 지원하는 방법에 있습니다.
트레이너는 기술을 통해 프로그램을 만들고, 정보를 체계화하고, 데이터를 보다 효율적으로 적용할 수 있습니다. 이를 통해 코칭, 커뮤니케이션 및 개인적 교감에 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.
피트니스 전문가의 역할은 여전히 핵심입니다. 신뢰는 인간의 상호 작용을 통해 구축됩니다. AI가 프로세스를 지원할 수 있지만, 회원의 경험은 여전히 코치가 자신의 지식을 현장에서 얼마나 잘 적용하느냐에 달려 있습니다.
전체 대화 시청 또는 청취
이 Research Hub 에피소드는 피트니스 클럽의 미래와 회원 참여에 영향을 미치는 요인을 실용적으로 살펴볼 수 있습니다. 커뮤니티, 코칭, 프로그래밍, 공간 계획 및 기술은 각각 회원들이 다시 돌아갈 수 있는 경험을 만드는 데 중요한 역할을 합니다.
스티브 배럿 (Steve Barrett) 과 크리스 월터 (Kris Walter) 와의 전체 대화를 듣고 회원 참여, 피트니스 레이싱, AI 및 클럽 프로그래밍의 미래에 대해 자세히 들어보세요.
