이 웹사이트 쿠키 사용
콘텐츠와 광고를 맞춤설정하고 소셜 미디어 기능을 제공하며 트래픽을 분석하�� 위해 쿠키를 사용합니다. 또한 사이트 사용에 대한 정보를 소셜 미디어, 광고, 분석 파트���와 공유합니다. 이러한 소셜 미디어, 광고, 분석 파트너는 귀하의 해당 서비스 이용을 통해 수집되었거나 귀하가 제공한 기타 정보와 Google이 공유한 사이트 사용 정보를 조합할 수 있습니다.
동의 선택
세부
  • 필요한 쿠키는 페이지 탐색과 같은 기본 기능을 활성화하여 사용할 수 있는 웹사이트를 만들고 해당 웹사이트 영역을 안전하게 액세스하도록 돕습니다. 이 웹사이트는 이러한 쿠키없이 적절하게 작동할 수 없습니다.
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다
      CookieConsentStores the user's cookie consent state for the current domain
      최대 보관 기간: 1 년유형: HTTP 쿠키
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다

      이 제공업체가 수집하는 데이터 중 일부는 개인화 및 광고 효과 측정 목적으로 사용됩니다. 제공업체는 광고 측정 및 광고 개인화를 위해 IP 주소를 사용할 수 있습니다.

      test_cookieUsed to check if the user's browser supports cookies.
      최대 보관 기간: 1 일유형: HTTP 쿠키
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다
      __cf_bmThis cookie is used to distinguish between humans and bots. This is beneficial for the website, in order to make valid reports on the use of their website.
      최대 보관 기간: 1 일유형: HTTP 쿠키
  • 선호하는 쿠키는 웹사이트가 귀하가 선호하는 언어나 귀하가 사는 지역과 같이, 행동하고 보이는 방법을 변경하는 정보를 기억하도록 웹사이트를 활성화합니다.
    • 이 유형의 쿠키를 사용하지 않음

  • 통계 쿠키는 익명으로 정보를 수집하고 보고하여 방문자가 웹사이트로 상호 작용하는 방법을 이해하도록 웹사이트 소유자를 돕습니다.
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다
      p.gifKeeps track of special fonts used on the website for internal analysis. The cookie does not register any visitor data.
      최대 보관 기간: 세션유형: 픽셀 트래커
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다

      이 제공업체가 수집하는 데이터 중 일부는 개인화 및 광고 효과 측정 목적으로 사용됩니다. 제공업체는 광고 측정 및 광고 개인화를 위해 IP 주소를 사용할 수 있습니다.

      _gaUsed to send data to Google Analytics about the visitor's device and behavior. Tracks the visitor across devices and marketing channels.
      최대 보관 기간: 2 년유형: HTTP 쿠키
      _ga_#Used to send data to Google Analytics about the visitor's device and behavior. Tracks the visitor across devices and marketing channels.
      최대 보관 기간: 2 년유형: HTTP 쿠키
  • 마케팅 쿠키는 웹사이트에 걸쳐 방문자를 추적하기 위해 사용됩니다. 이 의도는 개인 사용자와 관련되어 있고 연계되어 있으며 게시자와 타사 업체 광고주를 위해 더 관심이 있는 광고를 표시하는 것입니다.
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다
      lastExternalReferrerDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      최대 보관 기간: 영구유형: HTML 로컬 스토리지
      lastExternalReferrerTimeDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      최대 보관 기간: 영구유형: HTML 로컬 스토리지
      _fbpUsed by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers.
      최대 보관 기간: 3 월유형: HTTP 쿠키
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다

      이 제공업체가 수집하는 데이터 중 일부는 개인화 및 광고 효과 측정 목적으로 사용됩니다. 제공업체는 광고 측정 및 광고 개인화를 위해 IP 주소를 사용할 수 있습니다.

      pagead/1p-user-list/#Tracks if the user has shown interest in specific products or events across multiple websites and detects how the user navigates between sites. This is used for measurement of advertisement efforts and facilitates payment of referral-fees between websites.
      최대 보관 기간: 세션유형: 픽셀 트래커
      _gcl_auUsed to measure the efficiency of the website’s advertisement efforts, by collecting data on the conversion rate of the website’s ads across multiple websites.
      최대 보관 기간: 3 월유형: HTTP 쿠키
      _gcl_lsTracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      최대 보관 기간: 영구유형: HTML 로컬 스토리지
    • 이 공급자에 대해 자세히 알아보기새 창에서 열립니다
      __Secure-ROLLOUT_TOKENUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 180 일유형: HTTP 쿠키
      __Secure-YECStores the user's video player preferences using embedded YouTube video
      최대 보관 기간: 세션유형: HTTP 쿠키
      __Secure-YNIDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 180 일유형: HTTP 쿠키
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 세션유형: HTTP 쿠키
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 영구유형: IndexedDB
      ServiceWorkerLogsDatabase#SWHealthLogNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      최대 보관 기간: 영구유형: IndexedDB
      TESTCOOKIESENABLEDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 1 일유형: HTTP 쿠키
      VISITOR_INFO1_LIVETries to estimate the users' bandwidth on pages with integrated YouTube videos.
      최대 보관 기간: 180 일유형: HTTP 쿠키
      YSCRegisters a unique ID to keep statistics of what videos from YouTube the user has seen.
      최대 보관 기간: 세션유형: HTTP 쿠키
      yt-icons-last-purgedNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      최대 보관 기간: 영구유형: HTML 로컬 스토리지
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 영구유형: HTML 로컬 스토리지
      YtIdbMeta#databasesUsed to track user’s interaction with embedded content.
      최대 보관 기간: 영구유형: IndexedDB
  • 분류되지 않은 쿠키는 개별 쿠키의 제공 업체와 함께 분류 중인 절차에 있는 쿠키들입니다.
    • matrix_last_commercial_product미결
      최대 보관 기간: 세션유형: HTML 로컬 스토리지
쿠키 선언은 Cookiebot에 의해 8/27/26에 마지막으로 업데이트했습니다.
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
소개
쿠키는 사용자 경험을 더 효율적으로 하기 위해 웹사이트가 사용할 수 있는 작은 텍스트 파일입니다.

이 사이트 작업에 대해 엄격하게 할 필요한 경우, 법으로 장치에 쿠키를 저장할 수 있도록 명시합니다. 모든 기타 유형의 쿠키의 경우, 귀하의 허가가 필요합니다.

이 사이트는 다른 유형의 쿠키를 사용합니다. 일부 쿠키는 저희 페이지에 표시된 타사 업체 서비스에 의해 배치됩니다.

언제든지 웹사이트의 쿠키 선언 란에서 동의 여부를 변경하거나 철회할 수 있습니다.

어떤 회사이며 어떻게 연락해야 하는지, 개인정보보호방침에 따라 어떻게 개인 정보를 처리하는지에 대해 알아보세요. 동의 사항에 관해 문의하실 때 귀하의 동의 ID를 말씀해 주십시오.
Insights & Learning은 제품, 프로그래밍, 기술 및 산업 트렌드 전반에 걸쳐 전문 교육을 받을 수 있는 주요 장소입니다. 장기적인 시설 성공을 위한 무브먼트 비디오, 교육 매뉴얼, 콘솔 튜토리얼 및 백서를 살펴보세요.
모든 Insights & Learning 및 학습 자료 살펴보기

기여자

칼리 인틀레코퍼의 얼굴 사진

Karlie Intlekofer, PhD, CNC, CPT

글로벌 연구 과학자 - 매트릭스 피트니스

Karlie Intlekofer 박사는 증거 기반 관행을 사용하여 더 건강한 일상 습관을 지원하기 위한 운동 프로그래밍 및 이니셔티브를 개발합니다. 행동 및 운동 과학을 전문으로 하는 신경 과학자로서 그녀는 뇌 건강과 웰빙을 위한 운동, 영양 및 습관 형성의 이점에 중점을 둡니다. Karlie Intlekofer 박사는 신경 과학 및 행동 박사 학위와 건강 및 운동 과학 학사 학위를 취득했습니다.

필 캠벨의 얼굴 사진

Phil Campbell, MS, MA, FACHE, ACSM-CPT

미국 스포츠 의학 대학 (American College of Sports Medicine) 의 인증 트레이너인 필 캠벨 (Phil Campbell) 은 운동선수와 협력하여 속도와 민첩성을 향상시킵니다. 그는 또한 20년 동안 상급 병원 관리자로 일했습니다. 의료 시스템에 대한 친숙함과 유명한 연구자 및 과학자에 대한 접근성을 통해 Sprint 8 운동을 최적화하여 최대의 결과를 얻을 수 있었습니다.

양복을 입은 스티브 배럿의 전문 얼굴 사진

Steve Barrett, Cert. Ed.

매트릭스 피트니스 글로벌 피트니스 프로그래밍 디렉터

Steve Barrett은 Matrix Fitness의 글로벌 피트니스 프로그래밍 개발을 이끌고 있습니다.
수십 년 동안 피트니스 분야에서 가장 큰 브랜드와 협력한 국제적인 경험을 바탕으로, 그는 과학적으로 뒷받침되는 피트니스 프로토콜, 제품 혁신, 시설 설계 및 신뢰할 수 있는 미래 트렌드 파악을 전문으로 합니다.
Steve는 전 세계 주요 사업자 및 업계 전문가와 긴밀히 협력하여 수익성과 고객 경험을 향상시키는 솔루션을 개발합니다.

파트너십 및 협회 인사이트

EuropeActive는 더 많은 사람들을 더 활동적으로, 더 자주 모으기 위해 노력하는 모든 조직의 이익을 증진하기 위해 유럽의 건강 및 피트니스 부문을 대표합니다.
자세히 알아보기
건강 및 피트니스 협회 (Health and Fitness Association) 는 비즈니스를 구축하고 지역 사회의 건강과 복지를 개선하기 위해 노력하는 건강 및 피트니스 전문가들로 구성된 글로벌 커뮤니티입니다.
자세히 알아보기